Вселенная

Техника дыхания «Жертвенный огонь освобождения Духа» Один час подобной практики позволяет снять напряжение и усталость и полностью изменить морфология крови, укрепить здоровье. Десять шагов, на каждый из которых нужно будет уделить по пять минут. Наиболее благоприятное время для этой практики: на закате и после заката солнца, рядом с источником живого огня.

Дыхание – ключ от Вселенной. В 1992 году я посетил лекцию на тему «Дыхание в традициях древнего востока». Одна из техник, предложенных слушателям, называлась «Дыхание Шивы». Эта техника привлекла своей простотой, и поэтому я ее практикую до сих пор. В течении первого года практики удалось восстановить несколько версий этого дыхания. В этом помогли путешествия в …